Pandemia e sedentarismo

Pandemia e sedentarismo

Estamos no meio de uma pandemia nunca presenciada antes em nossas vidas e já sabemos que a atividade física bem orientada, aliada a uma alimentação adequada, é a melhor maneira de nos manter fortes e saudáveis, pois o sedentarismo pode custar muito caro a nossa saúde...
Pedalando até as cachoeiras da Pousada Gávea

Pedalando até as cachoeiras da Pousada Gávea

Em um domingo  a convite do Prof. Renato Biofit fomos para Garça SP nos encontrar com os amigos e membros do PirambaMTB para saborear um domingo com muitas pedaladas, recheadas de novos amigos e um conjunto de cachoeiras de tirar o folego de qualquer pessoa. Com mais...
Bike é a solução.

Bike é a solução.

Um fato maravilhoso é ver a quantidade de novos usuários dessas magrelas de duas rodas. A necessidade de distanciamento está direcionando a tendência para o uso das bicicletas não apenas como opção esportiva, mas como ferramenta de mobilidade urbana. Estamos cansados...
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