Você já teve câimbras?

Você já teve câimbras?

Você já teve câimbra? Separei algumas informações para entender e prevenir esse mal que assombra a todos nós! Normalmente é causada por atividade física intensa, falta de alongamentos, desidratação, mau condicionamento físico, má alimentação, deficiência de sais...
Quem esta educando o seu filho?

Quem esta educando o seu filho?

Sempre que falamos em Educação infantil ainda é comum ouvir a famosa frase de que “escola ensina, mas educação vem de casa” e fico me questionando e tentando entender a diferença entre ensinar e educar. Afinal, de quem é a responsabilidade pela educação das crianças?...
Crianças devem participar de competições esportivas?

Crianças devem participar de competições esportivas?

Crianças participando de competição pode ser sinônimo de frustação, pois a possibilidade da derrota pode ser apavorante. Porém, a competição, quando bem direcionada pode ser muito saudável para os pequenos, pois já começa a prepara-los para as derrotas e vitórias que...
Está ficando mais facil andar de Bike em Bauru!

Está ficando mais facil andar de Bike em Bauru!

A implantação de ciclovias em Bauru representa um grande passo em direção ao desenvolvimento urbano, pois facilita a mobilidade urbana com o uso de nossas famosas magrelas. Mesmo que há muito para melhorar pois as ciclovias ainda não estão conectadas e não cubram toda...
Treinamento Funcional ou Musculação?

Treinamento Funcional ou Musculação?

Com toda certeza você já ouviu falar na maior febre do momento, não vou somente apresentar este treino, mas também comparar com a musculação. Afinal um pode substituir o outro?  Qual deve ser o mais indicado para você? Antes de sair por ai fazendo os circuitos que...
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